DIY 蜜糖百香果，簡單又有益！

最近，我愛上了一日一個蜜糖百香果（熱情果），酸酸甜甜生津潤燥，上網仲搵到佢一堆營養，例如一個百香果嘅維他命C相等於多個橙，仲可以排毒、提神、降壓降脂、延緩衰老等功效！

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我是這樣食的：
1. 切開百香果頂部
2. 加入少少蜜糖
3. 將汁液攪拌
4. 直接食用 （連籽連汁食）

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Ps 濕氣重或者胃唔好就盡量少食蜜糖

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另一食法：百香果撈乳酪

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發表日期：29 March 2017